Beziehung beginnt im Nervensystem – und wächst durch Sicherheit.
Klare Modultexte
mit Fachwissen & Alltagsbezug.
Kursangebote
Der Kompass – Akademie
Einsteigerkurs – Nervensystem & Beziehung verstehen
Der Schlüssel zu echter Verbindung
Verlustangst in Beziehung – Nähe, die verunsichert
Wenn Liebe sich nach Alleinsein anfühlt…
Streit in der Beziehung – warum Gespräche eskalieren
Wie ihr Konflikte lösen könnt – und Nähe wieder möglich wird.
Warum versteht mein Partner mich nicht?
Wenn Bedürfnisse nicht ankommen – und wie du lernst, zu sagen, was du brauchst.
Nervensystembasiert arbeiten
Polyvagal Theorie & autonome Regulation professionell in Therapie, Coaching und Paarberatung wirksam einsetzen
Ein Geschenk für dich u. euch (PDF)
Alle Kurse der Kompass-Akademie bestehen aus 4–6 klar gegliederten Modulen, die dich Schritt für Schritt durch dein Thema führen.
Jedes Modul verbindet drei Ebenen:
- Verstehen – du bekommst eine klare, gut erklärbare Einführung ins Thema, damit du verstehst, was in dir, in deinem Nervensystem oder in deiner Beziehung passiert.
- Fühlen – jede Einheit lädt dich ein, innerlich nachzuspüren, zu bemerken, was dich wirklich bewegt, und mit dir selbst in Kontakt zu kommen.
- Anwenden – du erhältst konkrete Übungen, Reflexionsfragen und Formulierungshilfen, die dir helfen, das Gelernte im Alltag zu verankern.
Kolumne und Blog
Kolumne
Wahre Geschichten aus der Praxis –
zum Innehalten und Wiedererkennen
Anonymisiert, verdichtet, erzählt mit dem tiefen Respekt vor all denen, die den Mut haben, sich zu zeigen – und sich auf Beziehung einzulassen.
Blog
Die Texte beleuchten, wie wir Beziehungen, innere Prozesse und therapeutische Ansätze verstehen können.
Sie verbinden Fachliches mit Persönlichem, Theorie mit Praxis.
Die Stärke der Kompass – Akademie
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Für Menschen, die sich selbst besser verstehen möchten –
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