Beziehung beginnt im Nervensystem – und wächst durch Sicherheit.
Klare Modultexte
mit Fachwissen & Alltagsbezug.
Kursangebote
Der Kompass – Akademie
Beziehung verstehen – Einsteigerkurs
Erfahre in 6 einfachen Schritten, warum dein Nervensystem der Kompass für Nähe und Sicherheit in deiner Beziehung ist – die Grundlage für Nähe, Freude und Verbundenheit.
Wenn Liebe sich nach alleinsein anfühlt
Wieso Verlustangst dich in Beziehungen bindet, obwohl du kein wirliches Gegenüber mehr hast. Finde erste Orietierung zurück zu dir selbst – zu mehr Klarheit, Selbstkontakt und einem Gefühl von Halt.
Wenn Gespräche keine Nähe mehr schaffen
Vom Streiten und Missverständnissen – zu mehr Nähe und Begegnung. Hier lernst du, Schuld, Rechtfertigung und Bewertung loszulassen – zugunsten von Kontakt.
Wenn Worte nicht ankommen…
Lerne zu verstehen, wie Schutzreaktionen und Trigger deine Kommunikation negativ beeinflussen. Finde zurück zu den dahinterliegenden Bedürfnissen und gestalte deine Beziehungen neu.
Beziehung beginnt im Nervensystem
Wir müssen das Nervensystem mitdenken, wenn wir Beziehung begleiten wollen. Ein Online-Kurs für Fachpersonen – für mehr Sicherheit und feine Interventionen im zwischenmenschlichen Feld.
Ein Geschenk für dich u. euch (PDF)
Wieso wir streiten und was dein Nervensystem damit zu tun hat.
Erfahre 5 Wege aus dem Streitautopilot…
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Alle Kurse der Kompass-Akademie bestehen aus 4–6 klar gegliederten Modulen, die dich Schritt für Schritt durch dein Thema führen.
Jedes Modul verbindet drei Ebenen:
- Verstehen – du bekommst eine klare, gut erklärbare Einführung ins Thema, damit du verstehst, was in dir, in deinem Nervensystem oder in deiner Beziehung passiert.
- Fühlen – jede Einheit lädt dich ein, innerlich nachzuspüren, zu bemerken, was dich wirklich bewegt, und mit dir selbst in Kontakt zu kommen.
- Anwenden – du erhältst konkrete Übungen, Reflexionsfragen und Formulierungshilfen, die dir helfen, das Gelernte im Alltag zu verankern.
Kolumne und Blog
Kolumne
Wahre Geschichten aus der Praxis –
zum Innehalten und Wiedererkennen
Anonymisiert, verdichtet, erzählt mit dem tiefen Respekt vor all denen, die den Mut haben, sich zu zeigen – und sich auf Beziehung einzulassen.
Blog
Die Texte beleuchten, wie wir Beziehungen, innere Prozesse und therapeutische Ansätze verstehen können.
Sie verbinden Fachliches mit Persönlichem, Theorie mit Praxis.
Die Stärke der Kompass – Akademie
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