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Die Kompass-Akademie

Das Nervensystem in der Paararbeit

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Die Kompass-Akademie

Das Nervensystem in der Paararbeit

Beziehung beginnt im Nervensystem

Ein Online-Kurs für Fachpersonen – für mehr Sicherheit, Verbindung und feine Interventionen im zwischenmenschlichen Feld

Ein paar Worte vorab

Wir müssen das Nervensystem mitdenken, wenn wir Beziehung begleiten wollen.
Denn genau dort beginnt, was später zu Rückzug, Vorwurf, Eskalation oder Erstarrung führt.
Und genau dort kann auch Sicherheit, Entlastung und echte Verbindung entstehen – wenn wir wissen, worauf wir achten.

In der Arbeit mit Paaren oder Beziehungsthemen zeigt sich immer wieder:
Nicht mangelnde Liebe führt zu Konflikten – sondern ein Nervensystem, das sich schützt. Ein Blick, ein Tonfall, ein Moment – und schon ist Verbindung nicht mehr möglich.

Viele Klient:innen verstehen sich selbst nicht mehr.
Sie denken, sie müssten sich mehr bemühen, besser kommunizieren, beziehungsfähiger werden. Doch oft ist es nicht der Wille zur Verbindung, der fehlt – sondern die Sicherheit im Körper, die sie ermöglichen würde.

Genau hier setzt dieser Kurs an.

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Er vermittelt nicht nur Wissen über das autonome Nervensystem und die Polyvagal-Theorie, sondern zeigt dir, wie du dieses Wissen in deiner Arbeit mit Paaren und Einzelpersonen einsetzen kannst – für mehr Sicherheit, spürbare Co-Regulation und ein tieferes Verstehen von Bindung im Stress.

Warum dieser Kurs?

Weil Beziehung mehr ist als Gespräch.
Weil Beziehung verkörpert wird – als Sicherheit oder Bedrohung.
Und weil wir als Fachpersonen die Möglichkeit haben, dieses Erleben
nicht nur zu deuten, sondern spürbar zu wandeln.

„Beziehung beginnt im Nervensystem“ ist deshalb mehr als ein Fortbildungskurs.
Er ist eine Einladung, das, was wir ohnehin spüren, besser einordnen zu können –
für dich als Fachperson. Und für die Menschen, die du begleitest.

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Worum es wirklich geht

In diesem Kurs vertiefst du dein Verständnis dafür, wie das autonome Nervensystem unser Beziehungsverhalten prägt – und wie gerade im zwischenmenschlichen Kontakt, in der Arbeit mit Paaren oder in bindungsrelevanten Settings therapeutische Prozesse durch körperbasiertes Wissen feiner und wirksamer werden.

Du lernst, neurobiologische Grundlagen wie Neurozeption und die drei Stränge des Nervensystems (ventraler Vagus, Sympathikus, dorsaler Vagus) in deiner Arbeit zu verankern – nicht theoretisch, sondern mit Blick auf konkrete Beziehungssituationen:

Was passiert im Körper, wenn Paare in Vorwurf, Rückzug oder Erstarrung gehen?
Was geschieht, wenn Bindung und Bedrohung gleichzeitig erlebt werden?

Was du in diesem Kurs lernst

  • wie du Schutzreaktionen des autonomen Nervensystems körperbasiert einordnen kannst – auch im Zusammenspiel von zwei Nervensystemen
  • wie sich alte Beziehungsmuster im Körper zeigen – und welche Interventionen Paare wieder in Verbindung bringen können
  • wie Neurozeption, Regulation und Vagus-Bremse sich im Paarkontext konkret auswirken
  • wie du komplexe neurobiologische Inhalte für Klient:innen verständlich und entlastend erklären kannst
  • wie du Sicherheit, Mitgefühl und Co-Regulation körperlich spürbar machst – besonders in Momenten, in denen sich Paare gegenseitig als Bedrohung erleben
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Was du bekommst

  • 5 Module

    mit schriftlichen Materialien & Reflexionsfragen
    Klar strukturiert, erfahrungsbasiert und körpernah – für deine Arbeit im zwischenmenschlichen Kontext

  • Übungen

    Alltagstaugliche Übungen zur Selbst- und Co-Regulation
    Direkt umsetzbar – für deine Klient:innen und für dich selbst

  • Downloads

    PDF-Materialien zum Download
    Handouts, Visualisierungen & Modelle für die Praxis

  • Bonus Live-Session

    Live-Session mit Raum für Austausch & Fragen
    Optional buchbar – zur Vertiefung und persönlichen Rückmeldung

  • Bonus Supervision Plus

    Optional buchbare Fallsicht – individuell gestaltbar & professionell begleitet

Die Module im Überblick

  • Modul 1 – Grundlagen der Wahrnehmung & Neurozeption

    • Die vier Zugänge zur Welt: Exterozeption, Interozeption, Propriozeption und Neurozeption – auch im Paarkontext erlebbar
    • Wie frühkindliche Erfahrungen unsere Wahrnehmung im Beziehungsfeld prägen
    • Wie zwei Nervensysteme in einer Beziehung Bedrohung „fühlen“ – oft ohne bewusste Absicht
    • Porges’ Konzept der Neurozeption als Basis für Verständigung jenseits des Sagbaren
    • Dysregulierung & fehlerhafte Kalibrierung in Bindungssituationen & Co-Regulation
  • Modul 2 – Das dreieinige Gehirn & Neuroplastizität

    • Neocortex, Limbisches System & Stammhirn im Beziehungsstress
    • Was passiert im Gehirn, wenn Verbindung zur Bedrohung wird?
    • Wie alte Schutzreaktionen Bindung erschweren – auch bei Klient:innen
    • Wie neue Erfahrungen im zwischenmenschlichen Kontakt das Gehirn verändern
    • Veränderung durch verkörperte Beziehungserfahrungen – in Therapie, Coaching und Partnerschaft
  • Modul 3 – Autonome Zustände & Überlebensreaktionen

    • Was reguliert das Nervensystem – auch im Kontakt mit anderen?
    • Sympathische Aktivierung in Paarbeziehungen: Streit, Vorwürfe, Rückzug
    • Dorsaler Vagus & Shutdown: Nähe als Überforderung
    • Der ventrale Vagus als Basis für Verbundenheit, Neugier & Empathie
    • Freeze, Fawn & Dissoziation als Schutzreaktionen in Beziehungsmustern
    • Die Vagusbremse – entscheidend für Differenzierung, Grenzen & Verbindung
  • Modul 4 – Sicherheit, Soziotase & Folgen von Dysregulation

    • Soziotase: Wie gefühlte Sicherheit Beziehungsräume verändert
    • Mimik, Stimme, Nähe – wie Sicherheit über Körper geschieht
    • Dysregulierung als gemeinsame Geschichte zweier Nervensysteme
    • Über- & Untererregung im Kontakt: erkennen, benennen, begleiten
    • Wenn Beziehung chronisch im Alarmzustand lebt – Paardynamiken neu verstehen
    • Die Polyvagale Leiter – ein Modell zur Einordnung autonomer Zustände
  • Modul 5 – Ko-Regulation & soziale Verbindung

    • Was Ko-Regulation im therapeutischen und paarbezogenen Setting bedeutet
    • Zeichen von Sicherheit bewusst senden – in Beratung, Therapie & Partnerschaft
    • Werkzeuge der Regulation im zwischenmenschlichen Raum
    • Verbindung aufbauen: mit sich, mit anderen – und mit dem, was trägt

Jetzt deinen Zugang wählen und starten

Ob eigenständig oder begleitet,
du wählst den Rahmen-

Du arbeitest eigenständig mit den Inhalten und vertiefst die theoretischen Grundlagen in deinem eigenen Rhythmus.

Die Module sind praxisnah aufgebaut und unterstützen dich dabei, zentrale Konzepte in dein berufliches Handeln zu übertragen.

Dieses Format eignet sich besonders, wenn du dich fachlich weiterentwickeln möchtest – unabhängig von festen Terminen.

Im begleiteten Format startest du gemeinsam mit einer festen Gruppe.

Die Live-Zooms dienen der fachlichen Einordnung, Praxisreflexion und dem kollegialen Austausch.
Eigene Fallbeispiele können – wenn gewünscht – eingebracht und gemeinsam betrachtet werden.

Der Kurs verbindet theoretische Fundierung mit konkreter Übertragbarkeit in dein berufliches Feld.

Die Module werden 14tägig freigeschaltet.
Zwei Wochen nach Kursbeginn findet der erste Live-Zoom statt.
Anschließend wechseln sich Module und Zoom-Termine rhythmisch ab.

Nach jedem Live-Zoom erscheint am Folgetag das jeweils nächste Modul.
So entsteht ein klarer, gut strukturierter Lernprozess.

Solltest du einmal nicht teilnehmen können, stehen dir die Aufzeichnungen zur Verfügung.

In der Supervision widmen wir uns deiner konkreten Fallarbeit.

Du erhältst Raum zur Reflexion, fachlichen Einordnung und zur Klärung von Dynamiken im zwischenmenschlichen Kontext.

Dieses Format eignet sich besonders, wenn du einzelne Prozesse vertiefen oder deine eigene Haltung im Begleitungsprozess weiter schärfen möchtest.

ZUGANGSELBSTLERN-KursKURS MIT ZOOM-BEGLEITUNG ✨
Preis179 € einmalig369 € einmalig
oder Rate  2 × 190 €
Ideal für dich, wenn…du im eigenen Tempo arbeiten möchtestdu gemeinsam starten und begleitet werden möchtest
Module5 Module, sofortiger Zugang5 Module, 14tägige Freischaltung
MaterialWorkbook (ca. 60–65 Seiten) mit Impulsen, Übungen & ReflexionWorkbook (ca. 60–65 Seiten) + vertiefende Integration im Zoom
Starttermine
Sommerdurchgang
Gemeinsamer Start mit Modul 1: 13.06.2026
Erster Live-Zoom:   26.06. – 21.08.2026 (14tägig Freitags 17:00 – 18:30 Uhr)
Herbstdurchgang
Gemeinsamer Start mit Modul 1: 27.09.2026
Erster Live-Zoom:  10.10 – 05.12.2026 (14tägig Samstags 09:30 – 11:00 Uhr)
Zoom 5 Live-Zoom-Termine à 1,5 Std.
Nach jedem Live-Zoom erscheint am Folgetag das jeweils nächste Modul.
AustauschEigenständige ReflexionModerierter Austausch & geschützter Erfahrungsraum
AufzeichnungenZugang zu den Zoom-Aufzeichnungen
Zugangsdauer12 Monate12 Monate

Häufige Fragen zum Kurs

Das Wichtigste zusammengefügt

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